Ski nordique
Presentation
Le ski nordique, c'est le ski léger, le ski liberté, loin du stress quotidien, de la foule et des remontées mécaniques.
A l'origine, moyen de déplacement dans le nord de l'Europe, puis dans nos montagnes, le ski nordique est devenu de nos jours une discipline sportive et de loisir qui permet à chacun de parcourir la moyenne montagne en hiver quel que soit son niveau et sa technique. Désormais, deux techniques fondamentales cohabitent :
1) La technique classique ou « pas alternatif » :
Elle présente des analogies avec la marche à pied, elle est donc plus accessible pour les débutants et la progression peut se faire plus facilement au rythme des balades, soit sur piste , soit hors-pistes pour des randonnées nordiques plus « sauvages » et en contact direct avec la nature.
2) Le Skating ou « pas de patineur » :
Née au milieu des années 80 grâce à l'évolution du matériel et du damage des pistes, cette technique demande une bonne équilibration et plus de puissance, surtout lorsqu'une montée se présente sous les spatules, elle s'adresse donc plutôt au skieur déjà initié. Dans de bonnes conditions de neige et sur des pistes appropriées, le plaisir de la glisse est immédiat, la sensation de vitesse est très vite au rendez-vous... Si cette technique vous tente et pour qu'elle se conjugue avec plaisir, l'apprentissage de quelques gestes de base vous permettra d'évoluer avec aisance, plus de glisse et moins de fatigue ... Alors, pour un ski loisir ou plus sportif, rejoignez-nous ! Nous aurons le plaisir de vous faire découvrir au fil des sorties cette activité, en « alternatif » ou « pas de patineur », selon vos envies et votre forme du moment, car nos sorties, la plupart du temps sur pistes damées, sont souvent « mixtes » et permettent à chacun de pratiquer selon son niveau dans une ambiance conviviale.Nos lieux de prédilection : Jura, Vercors, quelques hautes vallées alpines (Hte Maurienne, Queyras , Briançonnais ...) Le Massif central : Monts d'Auvergne et du Forez, Massif du Mézenc et bien sûr notre Pilat tout proche.
Equipe
Responsable de l'activité : François BONY
| Qui participe à cette activité ? - Responsable - Animateurs de sortie - Membres réguliers |
Photos | Commentaires de l'intéressé |
| François Bony |
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Calendrier
| Date | Agenda | Sortie | Public | |
 le 18 décembre |  Activités | Sortie région - 18 décembre |  | |
| le 08 janvier | Activités | Sortie région - 8 janvier | | |
| le 15 janvier | Activités | Sortie région - 15 janvier | | |
| le 29 janvier | Activités | Sortie région - 29 janvier | | |
| le 04 février |  Ecole Aventure | Sport de glisse |  | |
| le 19 février | Activités | Sortie région - 19 février | | |
| le 26 février | Activités | Sortie région - 26 février | |
Aide :
- Le détail de la sortie est accessible en cliquant sur l'icône 
- les icônes de la colonne Public définissent s'il s'agit d'une sortie initiation (
) ; perfectionnement ( 
) ; jeunes ( 
) ou tout public (si pas d'icône)
Sorties supplémentaires, hors programme :
Les sorties non programmées dans le bulletin, sont proposées soit au local soit sur le forum de l'activité
Rappel : pour participer à une sortie, il faut obligatoirement :
1. S'inscrire sur la fiche de sortie du classeur correspondant (et déposer le chèque d'arrhes exigé le cas échéant) avant la réunion préparatoire
2. Assister à la réunion préparatoire (ou téléphoner à l'encadrant en cas d'empêchement majeur, au plus tard à l'heure de la réunion). Ceux qui ne se sont pas manifestés le soir de la réunion sont considérés comme non-inscrits.
3. N'oubliez pas aussi de consulter les activités générales du Club sur la page dédiée
Liens
Liens utiles :
http://www.ski-nordic-france.com/ : le site officiel de la FFS pour toutes les stations de ski de fond en France (sauf l'Isère).
www.cc-montsdupilat.fr/espace_nordique : le site de notre zone nordique locale.http://www.gtj.asso.fr/ : le site de la GTJ.
www.skidefond05.com : le site du ski de fond dans les Hautes Alpes.
Allo Neige régional :
Le Bessat : 04 77 20 43 43 - Col de La Loge (Chalmazel) : 04 77 24 83 11 - Crêtes du Forez (St-Anthème) : 04 73 95 20 61 - Les Estables : 04 71 08 34 33
